2021-01-01から1年間の記事一覧
牛肉のガーリックソテーガーリックスライス、黒胡椒等納豆と葱のオムレツ刺身鮪、サーモン、烏賊さつまいもの天ぷら肝焼き、山椒アボカドシャインマスカット
帆立とハムのマカロニグラタンほうれん草、玉葱、紫玉葱チーズ、パセリ等はんぺんの挟み揚げハム、チーズ、大葉鶏肉の天ぷら天つゆ葱とカニカマの玉子焼きチーズパン
牛肉のガーリック焼きニンニクスライス、ペッパー等さつまいもと桜海老のかき揚げピーマン、コーン天つゆ塩豆葱とカニカマの玉子焼き鰤のカマ焼きアボカドサーモンの刺身シャインマスカット柿
鱈と豆腐と塩昆布の鍋真鱈、木綿豆腐、葱、白菜塩昆布ハムエッグさつまいもの天ぷらツナとキャベツの炒り豆腐鰹節、葱
鱈とほうれん草のコロッケ塩鱈ビーンと茹で卵のサラダミックスビーン、紫玉葱、レタスミニトマトアボカドマグロと青梗菜と人参の和風ソテーしらすと大根おろしサラダチキン蒸しさつまいも
キャベツ入り鶏メンチカツキャベツ、パセリ鶏挽肉、玉葱、塩コショウ等ベビー帆立とブロッコリーのアヒージョオリーブオイル、ニンニク、ミニトマト蒸しさつまいも蓮根とピーナッツ和えアーモンド、くるみ等葱とカニカマの玉子焼き明太子ウィンナー炒め
鰤とピーマンと玉葱の和風炒め鶏肉の唐揚げ生姜、醤油等さつまいもの天ぷら葱とカニカマの玉子焼き
塩焼き鳥鶏モモ、塩たれメバチマグロの刺身アボカド大和芋のすりおろし自然薯照り焼き塩チキン塩味、鶏モモ肉葱とカニカマの玉子焼きさつまいもと竹輪のかき揚げコーン、葱、桜海老天つゆ、大根おろしニラの豆板醤ナムル塩豆蒸籠蒸しサツマイモ
豚肉の生姜焼きニンニク、味噌等鰤大根柚子風味さつまいもサラダ蒸籠蒸しサツマイモ胡瓜、人参、紫玉葱豆板醤等納豆とニラのお好み焼きキャベツ、ソース葱とカニカマの玉子焼きみかん、バナナ
鶏モモ肉のガーリックチーズ焼きニンニク、バジル、パセリマスタード等葱とカニカマの玉子焼き塩豆ブロッコリーとコーンの天ぷら天つゆマグロとハマチの漬けカツオの煮付け生姜
チーズドリアグラタンウィンナー、白菜、人参、ブロッコリー玉葱、ケチャップ等照り焼きチキンと青梗菜のソテー鶏モモ肉さつまいもと海老のかき揚げ三つ葉、天つゆブロッコリーと茹で卵サラダ蓮根とピーナッツ和えアーモンド、くるみ等バナナ
魚肉ソーセージ入りのシチュー白菜、ブロッコリー、コーン人参、じゃがいも鶏肉ささみのフライ秋刀魚のマリネ玉葱酢、ニンニク、オリーブオイルパセリ、バジル等三つ葉とカニカマの玉子焼き
サーモンと帆立のオリーブオイル焼き帆立、エリンギ豚肉と青梗菜の焼肉炒め生野菜とミックスビーンのサラダミックスビーンレタス、胡瓜、紫玉葱サラダチキン三つ葉とカニカマの玉子焼き
餃子豚挽肉、キャベツ、ニラ、葱ニンニク、生姜等ピリ辛の鶏モモ肉の照り焼きニンニク、味噌、唐辛子等油揚げと小松菜の煮浸し鰹節葱とカニカマの玉子焼き
鶏モモ肉のマーラーソース焼き麻辣ソースニンニク、味噌、唐辛子等鯖カレーピーマン、人参、玉葱じゃがいも、味噌油揚げの納豆とチーズのせ焼き明太子、ひじき、葱サーモンの刺身葱とカニカマの玉子焼き塩豆
天ぷら鶏肉、かぼちゃ、しめじ天つゆ鯖と豆腐のチャンプルー木綿豆腐、キャベツ、人参卵少、鰹節等野菜さつま揚げと大根の煮物玉葱、人参、牛蒡鰹節、小葱春菊の胡麻和え黒胡麻、白胡麻、すり胡麻葱とカニカマの玉子焼き
鶏モモ肉のネギ塩たれ焼き胡麻、ニンニク、ブラックペッパー等鰹の煮付け生姜さつまいもと蓮根のかき揚げ竹輪、三つ葉、天つゆ大根と大葉とパセリ三つ葉とカニカマの玉子焼き
豚肉のミラノ風カツレツほうれん草とコーンとベーコンのソテーしめじ、玉葱ニンニク、醤油等大学芋と蓮根黒胡麻納豆とニラのオムレツ
ブロッコリーと帆立のアヒージョミニトマト、ベーコン、帆立鷹の爪、ニンニク、オリーブオイル等鯖詰めピーマン鯖、ご飯、葱、玉葱葱とカニカマの玉子焼きチーズカレーパンバナナ
豚肉と牛蒡の時雨煮蒟蒻、生姜、鰹節油揚げの納豆チーズピザ明太子、ひじき、とろけるチーズネギ、納豆お好み焼き人参、キャベツ、桜海老三つ葉、青のり春菊の胡麻和えすり胡麻三つ葉とカニカマの玉子焼きウィンナー炒め塩豆
納豆と黒胡麻の和風卵チャーハンウィンナー、ネギ等鰤のソテー若鶏モモ肉のバジルオイル焼きパセリ、粒マスタードニンニク、レッドベル等さつまいもと竹輪と葱のかき揚げ天つゆ白菜と魚河岸のスープ茹で卵、じゃがいも
鰤の和風ソテーハラス、カマ等塩豆鰹の煮付け生姜鮪の漬けサーモンの刺身葱とカニカマの玉子焼き