2021-01-01から1ヶ月間の記事一覧

ブロッコリーと帆立のアヒージョ、鯖詰めピーマン、カニカマ入り玉子焼き、チーズカレーパン、バナナ

ブロッコリーと帆立のアヒージョミニトマト、ベーコン、帆立鷹の爪、ニンニク、オリーブオイル等鯖詰めピーマン鯖、ご飯、葱、玉葱葱とカニカマの玉子焼きチーズカレーパンバナナ

豚肉と牛蒡の時雨煮、油揚げの納豆チーズピザ、お好み焼き、春菊の胡麻和え、玉子焼き、ウィンナー、塩豆

豚肉と牛蒡の時雨煮蒟蒻、生姜、鰹節油揚げの納豆チーズピザ明太子、ひじき、とろけるチーズネギ、納豆お好み焼き人参、キャベツ、桜海老三つ葉、青のり春菊の胡麻和えすり胡麻三つ葉とカニカマの玉子焼きウィンナー炒め塩豆

納豆と黒胡麻の和風卵チャーハン、鰤のソテー、鶏モモ肉のバジル焼き、さつまいもと竹輪のかき揚げ、白菜と魚河岸揚げのスープ

納豆と黒胡麻の和風卵チャーハンウィンナー、ネギ等鰤のソテー若鶏モモ肉のバジルオイル焼きパセリ、粒マスタードニンニク、レッドベル等さつまいもと竹輪と葱のかき揚げ天つゆ白菜と魚河岸のスープ茹で卵、じゃがいも

鰤のハラス、カマ焼き、塩豆、鰹の煮付け、鮪の漬け、サーモンの刺身、玉子焼き

鰤の和風ソテーハラス、カマ等塩豆鰹の煮付け生姜鮪の漬けサーモンの刺身葱とカニカマの玉子焼き