鶏モモ肉のマーラーソース焼き麻辣ソースニンニク、味噌、唐辛子等鯖カレーピーマン、人参、玉葱じゃがいも、味噌油揚げの納豆とチーズのせ焼き明太子、ひじき、葱サーモンの刺身葱とカニカマの玉子焼き塩豆

天ぷら鶏肉、かぼちゃ、しめじ天つゆ鯖と豆腐のチャンプルー木綿豆腐、キャベツ、人参卵少、鰹節等野菜さつま揚げと大根の煮物玉葱、人参、牛蒡鰹節、小葱春菊の胡麻和え黒胡麻、白胡麻、すり胡麻葱とカニカマの玉子焼き

鶏モモ肉のネギ塩たれ焼き胡麻、ニンニク、ブラックペッパー等鰹の煮付け生姜さつまいもと蓮根のかき揚げ竹輪、三つ葉、天つゆ大根と大葉とパセリ三つ葉とカニカマの玉子焼き

豚肉のミラノ風カツレツほうれん草とコーンとベーコンのソテーしめじ、玉葱ニンニク、醤油等大学芋と蓮根黒胡麻納豆とニラのオムレツ