シチュー、鶏肉ささみのフライ、秋刀魚のマリネ、三つ葉とカニカマの玉子焼き

魚肉ソーセージ入りのシチュー
白菜、ブロッコリー、コーン
人参、じゃがいも
鶏肉ささみのフライ
秋刀魚のマリネ
玉葱
酢、ニンニク、オリーブオイル
パセリ、バジル等
三つ葉とカニカマの玉子焼き