豚肉とピーマンと玉葱炒め、納豆とウィンナーと鰹節入り炒飯、サラダチキン、茹で卵と豆のサラダ、大学芋、サーモンのフライ

豚肉とピーマンと玉葱の焼肉炒め
納豆とウィンナーと鰹節入りの和風炒飯
卵少、ピーマン、玉葱
醤油、塩コショウ等
サラダチキン
茹で卵とミックスビーンのサラダ
黒豆等
レタス、紫玉葱
大学芋
サーモンのフライ