マグロのカマのソテー、鶏モモ肉のガーリックチーズ焼き、納豆とキャベツのお好み焼き、鮪とサーモンの漬け、アボカド、大根と大葉

マグロのカマの和風ソテー
若鶏モモ肉のガーリックチーズ焼き
ニンニク、パセリ、バジル等
納豆とキャベツのお好み焼き
葱
鮪とサーモンの漬け
アボカド
わさび醤油
大根と大葉とパセリ